Workshops

Kundalini Yoga Workshops 2020

Detox – Befreie Dich von unnötigem Ballast!

Dieser Workshop unterstützt deinen Körper, unerwünschte Stoffe, die er über die Nahrung oder auch die Umwelt aufgenommen hat, aus dem Körper zu leiten. Mit der körperlichen Entgiftung einher geht oft auch eine mentale und emotionale Befreiung von allerhand Ballast. Du wirst mehr Energie spüren. Du erhältst Hintergrundwissen und nützliche Tipps, die Du zu Hause umsetzen kannst. Wir praktizieren Körperübungen, Atemübungen, Meditation, Mantra und Entspannung.

Veranstaltungsort: wird noch bekannt gegeben
Zeit: wird noch bekannt gegeben
Beitrag: 45 € / Teilnehmer
Verbindliche Anmeldung erforderlich an: katja.hanel@yenergy-works.de / Kontakt-Formular

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Mit gestärktem Immunsystem in den Herbst gehen

Stärke Deine Abwehrkräfte und bereite Deinen Körper vor auf den Übergang in die kalte und dunkle Jahreszeit! Mit einem gut arbeitenden Immunsystem wirst Du besser und auch entspannter über den Winter kommen. Du erhältst Hintergrundwissen und praktische Tipps zur Kräftigung des Immunsystems. Wir praktizieren Körperübungen, Atemübungen, Meditation, Mantra und Entspannung.

Veranstaltungsort: wird noch bekannt gegeben
Zeit: wird noch bekannt gegeben
Beitrag: 45 € / Teilnehmer
Verbindliche Anmeldung erforderlich an: katja.hanel@yenergy-works.de / Kontakt-Formular

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!!! Neu !!! Workshop-Reihe „Setz Dir ein Ziel und erreiche es!“

In diesem Yoga-Kurs erlernst Du eine innere Haltung, um Deine ureigenen Ziele zu bestimmen und schließlich auch zu erreichen. Die Kursreihe findet einmal monatlich, und zwar in der Regel an jedem ersten Montag im Monat statt.

  1. Vorbereitung: Bereite Dein Feld für den Erfolg!
  2. Die Vision, Deine Ziele zu sehen und sie in Deinem Bewusstsein zu halten.
  3. Der Mut, es zu wagen und dran zu bleiben.
  4. Die Stärke, es umzusetzen.
  5. Die Bescheidenheit zu wissen, wer der Macher ist.
  6. Das Wissen, um es zu realisieren.
  7. Das Gebet, um es zu nähren.
  8. Die Würde, es durchzutragen.
  9. Die Ausdauer, es zu erreichen.

Die Kursreihe findet einmal monatlich, und zwar in der Regel an jedem ersten Montag im Monat statt. Die Termine in 2020: 06.01., 03.02., 03.03., 06.04., 04.05., 08.06., 06.07., 03.08., 07.09.2020.

Kosten:
kompletter Kurs: € 120,00
Einzelstunde: € 20,00
Für Mehrfach-Karten-Inhaber und Teilnehmer der regelmäßigen Yoga-Stunde am Montag ist die Kursreihe frei.

Anmeldung: katja.hanel@yenergy-works.de / Kontakt-Formular