Greens – Get the Spirit (Zubereitungs-Workshop)

Zubereitungs-Workshops bieten Ihnen eine gute Möglichkeit, die Tricks und Kniffe der Rohkostküche kennenzulernen. Sie erhalten Unterlagen mit Informationen und Rezepten. Lassen Sie sich von mir in die Alchemie der Rohkost-Zubereitung einführen und erfahren Sie, wie Sie gesunde Leckereien aus lebendiger Nahrung herstellen. Sie werden begeistert sein.

• Ausstattung der Rohkostküche: Welche Geräte sollten Sie sich anschaffen?
• Einkauf und Lagerung von Lebensmitteln für die vegane Rohkostküche
• Das Einmaleins der Nähr- und Vitalstoffe
• Köstliche Gemüsegerichte
• Internationale Küche
• Desserts
• Smoothies
• Crackers
• Nussmilch
• Sprossen und Keime ziehen
• Fermentieren
• Dörren
  
  

1-tägige Workshops: jeweils Samstag, 10 bis ca. 14 Uhr
2-tägige Workshops: Sa. 10 bis 16 Uhr und So., 10 bis 14 Uhr